Rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh

Nội tiết tố nữ ( estrogen) là hormone có vai trò quan trọng giúp mang lại sự trẻ trung và nữ tính của chị em. Nếu nồng độ estrogen này trong cơ thể dưới 100pg/ml là chị em đã bị rối loạn nội tiết tố nữ. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ như thế nào hiệu quả. Cùng góc chia sẻ tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Rối loạn nội tiết tố nữ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ

Nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ về cơ bản là sự mất cân bằng của 2 loại hormone là progesterone và estrogen, chỉ cần 1 sự thay đổi nhỏ của 2 loại hormone này là dẫn đến các dấu hiệu và triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố nữ
Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ  là sự mất cân bằng của 2 loại hormone là progesterone và estrogen

Xem thêm:

Khi cơ thể phụ nữ xảy ra quá trình rụng trứng, có nghĩa là lúc này buồng trứng sẽ không sản xuất ra progesterone làm cho mật độ progesterone có dấu hiệu suy giảm và nồng độ estrogen bắt đầu tăng. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự mất cân bằng hormone.

Ngoài ra, rối loạn nội tiết tố nữ còn có nguyên nhân bởi các yếu tố sau:

Sử dụng thuốc tránh thai, thuốc ngừa thai: Trong thành phần của thuốc tránh thai và thuốc ngừa thai có chứa estrogen tổng hợp, vì vậy khi uống 2 loại thuốc này mật độ estrogen tăng cao và giảm progesterone làm rối loạn nội tiết tố nữ và gây mất cân bằng 2 loại hormone này.

Ít ngủ: Khoa học đã chứng minh khi phụ nữ không ngủ đủ và ngủ sâu giấc sẽ ảnh hưởng đến 10 loại hormone, trong đó có 2 loại hormone quan trọng là estrogen và testosterone, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, sức khỏe tim mạch và khả năng sinh sản gây rối loạn nội tiết tố nữ.

Căng thẳng: sự căng thẳng kéo dài cũng làm mất cân bằng hormone trong cơ thể trong đó có estrogen gây rối loạn nội tiết tố nữ. Kết quả, những phụ nữ gặp tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ tăng cân, hay chóng mặt, bị khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục…

Ăn kiêng giữ dáng: để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn của mình phụ nữ có những chế độ ăn kiêng để giữ dáng, trong tất cả các biện pháp ăn kiêng đều có một lưu ý là cần loại bỏ chất béo ra khỏi khẩu phần ăn, điều này là vô cùng nghiêm trọng đối với việc tiết ra estrogen gây rối loạn nội tiết tố nữ bởi vì: khi chất béo của cơ thể dưới 22% thì sẽ kích hoạt vùng dưới đồi và tuyến yên gửi tín hiệu đến buồng trứng, yêu cầu ngừng sản xuất estrogen.

Tiếp xúc với môi trường sống và các chất độc hại: Theo nghiên cứu mới đây, phụ nữ có sự tiếp xúc với các chất độc hại cụ thể là thuốc trừ sâu sẽ có chu kỳ kinh nguyệt dài hơn bình thường, Các bác sĩ khuyên phụ nữ nên tránh tiếp xúc thuốc trừ xâu kể cả qua đường thực phẩm để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của mình.

Rối loạn nội tiết tố nữ
Rối loạn nội tiết tố nữ bởi yếu tố căng thẳng, mất ngủ

Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

  • Tránh tập luyện quá sức, nên sắp xếp công việc khoa học, đồng thời có thể dùng những biện pháp như: đi mua sắm, xem phim, du lịch.. để thư giãn giảm căng thẳng hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả.
  • Nên hạn chế sử dụng các thiết bị thông minh trước lúc đi ngủ.
  • Ăn đủ bữa, đủ chất, không kiêng hoàn toàn chất béo
  • Nếu bổ sung estrogen từ thực phẩm nên chọn những sản phẩm thực phẩm an toàn cho sức khỏe, tránh những loại có chứa estrogen tổng hợp.

Qua bài viết này bạn đã biết được nguyên nhân, triệu chứng của bệnh và cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả nhất bằng cách nào rồi phải không. Hi vọng với những thông tin hữu ích trên giúp bạn tìm ra phòng, phát hiện và có hướng điều trị bệnh hiệu quả nhất, tránh những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra. Chúc bạn sức khỏe!

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *